올여름 기록적 폭염 (폭염 증상, 건강 관리, 실내외 생활 팁)
2025년 8월 7일 입추가 지나, 8월 23일 처서가 올때 여름철 더위가 사라질지는 알수 없습니다. 기상청 예보에 따르면 평년보다 더 높은 기온과 장기간의 폭염이 이어질 전망입니다. 폭염은 단순한 더위가 아니라 건강과 안전에 직접적인 영향을 미치는 위험 요소입니다. 특히 4인 가족이라면 어른과 아이 모두의 건강을 지키기 위해 구체적인 대비책이 필요합니다. 이번 글에서는 폭염 증상과 응급 대처, 건강 관리 방법, 실내외 생활 팁까지 종합적으로 안내합니다.폭염 증상 폭염은 기온이 33도 이상으로 장시간 지속되는 상태를 말하며, 심하면 인명 피해를 유발할 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.- 열탈진(Heat Exhaustion): 심한 땀, 피로감, 어지럼증, 두통, 메스꺼움이 나타납니다.- 열사병..
2025. 8. 12.
