반응형 소통2 당신의 육아우울증, 도움을 받는 것은 회복의 첫걸음 입니다. 결혼과 함께 시작된 신혼의 달콤함은 아이의 탄생과 함께 전혀 다른 색깔로 바뀝니다. 아이의 웃음은 세상 무엇보다 소중하지만, 끝없는 밤중 수유와 울음, 쉴 틈 없는 돌봄은 부부를 지치게 합니다. 맞벌이 부부에게 육아는 그 자체로 ‘이중 노동’이며, 때로는 몸과 마음을 모두 소진시켜 육아우울증이라는 벽 앞에 세웁니다. 최근 연구에 따르면, 남성 역시 아이 돌봄과 가사, 경제적 부담 속에서 심리적 우울과 불안을 겪는 경우가 크게 늘고 있습니다. 아이의 미소가 하루의 피로를 녹이기도 하지만, 끝없는 울음, 밤중 수유, 사회와 단절된 생활은 부부 모두를 지치게 합니다.소통: 마음속의 피로를 말로 꺼내기육아우울증의 가장 큰 원인 중 하나는 감정의 고립입니다. 서로의 마음을 나누지 못하면 피로와 오해가 쌓여 관계에.. 2025. 8. 17. 집안일은 가족과 함께 또는 자기 자신을 위해 합니다. 2025년, 직장인의 하루는 단순히 ‘출근과 퇴근’으로 끝나지 않습니다. 집에 돌아온 후에도 가사는 우리를 기다리고 있고, 그것은 삶의 질과 직결됩니다. 특히 기혼 직장인과 미혼 직장인의 가사 분담 방식은 확연히 다릅니다. 기혼자는 부부 간 협력과 역할 분담이 필수이고, 미혼자는 모든 것을 스스로 감당해야 합니다. 이번 글에서는 협력·효율·평등이라는 키워드와 최신 통계를 바탕으로 2025년의 가사 분담 트렌드를 살펴보고, 기혼자와 미혼자의 현실을 따뜻한 시선으로 비교합니다.협력: 함께 나누는 생활의 무게 “오늘 설거지 내가 할게.” 퇴근 후 부엌에서 남편이 건넨 말에, 아내 민정 씨는 잠시 멈춰서 남편을 바라봤다. “진짜? 그럼 나 애 목욕시키고 올게.” 이 짧은 대화 속에는 맞벌이 부부의 협력 공식이 .. 2025. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
